Schoenenberger® Bio Hanfsamen geschält 150g

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32,13 €/ 1000 g
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Schoenenberger® Hensel® Hanfsamen (Bio) geschält Lebensmittel RAW FOOD Qualität Natürliche Proteinquelle Reich an Omega-3-Fettsäuren
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Schoenenberger® Hensel®
Hanfsamen (Bio)

geschält

Lebensmittel

  • RAW FOOD Qualität
  • Natürliche Proteinquelle
  • Reich an Omega-3-Fettsäuren

Anwendung, Dosierung, Verzehrempfehlung

Kann z. B. Müslis, Joghurt oder Desserts aufwerten, zum Backen verwendet oder pur genossen werden.

Unser Tipp:
Kraft-Kugeln mit Hensel® Bio Hanfsamen

Für ca. 20 Kugeln:
150 g getr. Datteln / Aprikosen,
150 ml Wasser,
100 g Haferkleie,
100 g gemahlene Haselnüsse,
100 g Hensel® Bio Hanfsamen

Die getrockneten Früchte klein schneiden und mit dem Wasser im Mixer pürieren. Die Haferkleie, Haselnüsse und 50 g Hensel® Bio Hanfsamen dazugeben und alles gut vermischen. Mit den Händen aus der Masse ca. 20 Kugeln formen, die Kugeln in den restlichen Hanfsamen wälzen und trocknen lassen.
 

Zusammensetzung lt. Packungsangabe

Bio Hanfsamen geschält.

Unsere Hanfsamen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.
Bei der Herstellung von Bio-Lebensmitteln wird auf den Einsatz von genetisch veränderten Organismen, künstlichen Zusatz- und Hilfsstoffen verzichtet.

Aufbewahrungshinweise und Haltbarkeit:

Kühl, dunkel und trocken lagern.
Packung stets nach Entnahme schließen.

DE-ÖKO-003

Vegan

Inhaltsstoffe & Allergene

Nährwertangaben
Tagesdosis pro 100 g
Energie 2514 kJ / 607 kcal
Fett 51 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 7,1 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 38 g
Kohlenhydrate 4,0 g
davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 6,1 g
Eiweiß 30 g
Salz 0,25 g
Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit natürlich vorkommenden Natriums zurückzuführen.
Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Nährwertangaben
Tagesdosis pro 40 g (4 EL)
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 15 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Energie 1005 kJ / 243 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g
Kohlenhydrate 1,6 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,1 g
Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit natürlich vorkommenden Natriums zurückzuführen.
Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Vitamine / Mineralstoffe
Tagesdosis pro 100 g
Tagesdosis in % 100 g
Eisen 12 mg / 86,0 %
Kalium 938 mg / 47,0 %
Magnesium 563 mg / 150,0 %
Phosphor 1200 mg / 171,0 %
Thiamin (Vitamin B1) 0,9 mg / 82,0 %
Vitamin B6 0,3 mg / 21,0 %
Zink 8,3 mg / 83,0 %
% = Nährstoffbezugswerte
Vitamine / Mineralstoffe
Tagesdosis in % 40 g (4 EL)
Tagesdosis pro 40 g (4 EL)
Eisen 4,8 mg / 34,0 %
Kalium 375 mg / 19,0 %
Magnesium 225 mg / 60,0 %
Phosphor 480 mg / 69,0 %
Thiamin (Vitamin B1) 0,36 mg / 33,0 %
Vitamin B6 0,12 mg / 9,0 %
Zink 3,3 mg / 33,0 %
% = Nährstoffbezugswerte
Weitere Bestandteile
Tagesdosis pro 100 g
Alpha Linolensäure 8,9 g
Omega-3-Fettsäuren 8,9 g
Omega-6-Fettsäuren 29 g
Weitere Bestandteile
Tagesdosis pro Portion 40 g (4 EL)
Alpha Linolensäure 3,6 g
Omega-3-Fettsäuren 3,6 g
Omega-6-Fettsäuren 12 g
Allergene
In unserem Werk werden auch Produkte hergestellt, die folgende Inhaltsstoffe enthalten können: Erdnüsse, Sellerie, Sesam, Senf, Milch, Gluten, Mandeln, Soja.

Information

Im alten China wurden Hanfsamen bereits vor tausenden von Jahren als nahrhafte Speise genutzt. Besonders geschätzt wurde der hohe Energiegehalt der nussig schmeckenden Samen.

Die Hensel® Bio Hanfsamen haben einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren.
Die in einer Portion (40 g) enthaltene Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Dieser Effekt stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g ALA ein.
Phospor leistet einen Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel, Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und Kalium ist an einer normalen Muskelfunktion beteiligt. Zudem sind sie eine natürliche Zink-Quelle und enthalten Omega-6-Fettsäuren.
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